غزاله کمدایی
تهران
تازگیا اینجا بوده
- در حد نو270,000%28195,000 تومن
- در حد نو270,000%28195,000 تومن
- در حد نو270,000%28195,000 تومن
- در حد نو270,000%28195,000 تومن
- در حد نو270,000%28195,000 تومن
6 خرداد 1404
1 نفر این آیتم رو دوست داشتن
بدن ذهن آگاه
این کتاب نوشته آلن جی لنگر ، مشهور به مادر ذهن آگاهی است..
او در این کتاب با تکیه بر شواهد علمی و تحقیقات مختلفی که انجام شده اند ، نشان می دهد چگونه ذهن آگاهی یعنی توجه فعال به لحظه حال بدون قضاوت ، می تواند به ما کمک کند که سلامت خود را ارتقا دهیم...
تحقیقات او نشان می دهند که ذهن و بدن ما به طور عمیقی با هم مرتبط هستند و با تغییر افکارمان می توانیم سلامت خود را به طور شگفت انگیزی بهبود بخشیم
1 بار مطالعه شده و کاملا سالم و بدون ایراد است و کتابیه که ارزش مطالعه داره
اولین نفر نظرتو بذار
195,000تومن
270,000تومن28%